大豆麺入りハンバーグ

ふすまベーカリーの大豆麺1/2で、ハンバーグを作りました。

残りの大豆麺1/2は、こちらの記事でほうれん草ごま和えを作ってます。


大豆麺も1/2づつ使って、違うメニューを作ったりすると、

その日の食卓が華やかになったりします。


時間がある時は、こんな一手間も良いかな・・

なんて思ったりしています。


大豆麺の通販で作る、ハンバーグ 大豆麺入りハンバーグの画像

材料
ふすまベーカリー大豆麺1/2袋、豚ひき肉50g、塩少々、大豆粉4g、豆乳大さじ1、
サラダ油、酒大さじ1、かいわれ大根、ポン酢など。

レシピ
  1. 大豆麺1/2を茹で、細かく切ります。
  2. 豚ひき肉、塩、大豆粉、豆乳を混ぜたあと、1を合わせ整形します。
  3. 整形したハンバーグを中火で両面を焼き、酒を入れてふたをして、
    弱火で2分程蒸し焼きにします。
  4. 皿にカイワレ大根を敷いて、大豆麺入りハンバーグを乗せたら完成です!
  5. ポン酢かソースに付けて食べて下さいね。

大豆麺入りハンバーグ・・・

良い出来ではないでしょうか?

大豆麺入りなので、小ぶりの割に

満腹感があります。


一緒に作った大豆麺のほうれん草ごま和えも

食べたらお腹いっぱいになりました。


ふすまベーカリーの大豆麺の通販は、

糖質26.7g、カロリー285kcalとなります。


色々な会社から大豆麺が発売されるようになりました。

比較しながら、メニューに合った大豆麺を使いましょう。


楽天市場
ふすまべーかりー大豆麺


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私のベスト大豆麺

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